Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 41,28g | Eiwit: 70,26g | Kolhy: 134,99g.
Ontbijt: Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яичный Белок. Lunch: Редис, Лук, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Kuhne Хрен Сливочный, Макароны Отварные, Лента Индейка Филе с Грудки. Diner: Сметана 20%, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Блины на Молоке. Snacks/Andere: Магнит Томаты Свежие, Грецкие Орехи, Махеевъ Кетчуп Томатный, Картошка Вареная, Сметана 20%, Белый Хлеб, Лента Индейка Филе с Грудки, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliza777's Gewicht Geschiedenis
|