nateve's Logboek, 16 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
101,4 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 16,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 maart 2020:
1882 kcal Vet: 69,77g | Eiwit: 83,91g | Kolhy: 225,90g.   Ontbijt:  Banane, Graeffe Sucre Roux/Cassonade Blonde,  Crêpes maison farine complète. Lunch: Chêne d'Argent St Bastien, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Chêne d'Argent 12 Petits Palets, Chef To Go Select Sushi Box Komaki. Diner:  Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé),  Tomates, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, J.D. Gross Bio Chocolat Noir 60% Orange , Combino Penne Rigate Bio au Blé Complet, Nixe Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra . meer...
1948 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nateve's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.