Kenshinou28's Logboek, 16 mrt 20

youhou enfin ça descend !
72,5 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 13,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 maart 2020:
1162 kcal Vet: 39,56g | Eiwit: 95,35g | Kolhy: 102,41g.   Ontbijt: Dolce Gusto Chococino, Damiano Purée d'amandes Complètes Grillées, Picard Pain Tranché Complet. Lunch:  Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Protifast Pasta,  Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Snacks/Andere: Jean Hervé Sirop d'agave , Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Picard Framboises Entières , Carrefour Petit Suisse 3,8%. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kenshinou28's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.