Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2176 kcal
|
Vet: 85,24g | Eiwit: 57,41g | Kolhy: 186,84g.
Ontbijt: Атяшево Паштет Печеночный, Новосибхлеб Хлеб Бородинский Улучшенный, Чай, Морковь на Пару, Жареное Яйцо. Lunch: Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Diner: Свекла со Сметаной, Манты с Говядиной. Snacks/Andere: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Яшкино Печенье Forsite Шоколадно-Сливочный Вкус, Lay's Чипсы, Балтика Garage, Василеостровская Пивоварня Сидр Полусухой, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Грейпфрут. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natanatali87's Gewicht Geschiedenis
|