Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 39,29g | Eiwit: 49,74g | Kolhy: 164,89g.
Ontbijt: Elle & Vire Lychee Fruits Yogurt, Markisa, Plum. Lunch: Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Asam Jawa, Tropicana Slim Minyak Jagung, Jagung, Nasi Ketan (Ketan), Telur Asin. Diner: Tomat, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Minyak Jagung, Nasi Putih, Cumi-cumi. Snacks/Andere: Roma Malkist Rasa Abon, Yakult Yakult. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sthdjh's Gewicht Geschiedenis
|