Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
|
130,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2394 kcal
|
Vet: 93,51g | Eiwit: 195,66g | Kolhy: 191,73g.
Ontbijt: Юбилейное Печенье Злаковое, Авокадо Авокадо, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Жареное Яйцо без Жира, Myprotein Omega 3, Лук, Простоквашино Молоко 3,2%, Myprotein Impact Whey Protein, Laime Сыр Легкий 15%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Бондюэль Молодой Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Barilla Фузилли, Лук, Myprotein Omega 3. Diner: Сухие Семена Чиа, Myprotein Impact Whey Protein, Snickers Лесной Орех, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Простоквашино Молоко 3,2%, Замороженные Ягоды, Киви. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a1exiz's Gewicht Geschiedenis
|