Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2020
|
139,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 45,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
992 kcal
|
Vet: 47,51g | Eiwit: 77,01g | Kolhy: 59,70g.
Ontbijt: Harzer Harzer Käse, Nestle Caro Original, Milkana Cremig Leicht 9%, Aldi Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Nestle Caro Original, Gouda oder Edamer, Aldi Vollkorntoast (25g). Diner: La Finesse Tomatensuppe, Arla Skyr Natur, Nestle Caro Original, Metzger Rinderbraten Mager, Gouda oder Edamer. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrldfischer's Gewicht Geschiedenis
|