Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2020
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2230 kcal
|
Vet: 92,84g | Eiwit: 90,45g | Kolhy: 272,34g.
Ontbijt: Indonesian Egg Martabak, Indonesian Gado Gado, Indonesian Potato Cake, Honey , Tea Unsweetened, Coffee, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Indonesian Martabak Manis. Lunch: Tempeh (Cooked) , Corned Beef Spread, Nasi Putih. Diner: Diamond Low Fat Milk, Watermelon, Nasi Putih, Roma Biskuit Kelapa, Garuda Kacang Atom, Tempeh (Cooked) . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danikusuma's Gewicht Geschiedenis
|