Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2020
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 47,01g | Eiwit: 48,90g | Kolhy: 167,58g.
Ontbijt: Рахат Зефир Бело-Розовый, Приготовленная Тыква, Рахат Казахстанский Шоколад, Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский, Слабое Кофе с Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Лепешка, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Растительное Масло, Одари Молоко 3,2%, Яйцо, Рахат Казахстанский Шоколад, Печенья, Чай с Лимоном и Сахаром, Суп с Фрикадельками. Diner: Чай, Печенье к Чаю, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Растительное Масло, Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном и Сахаром, Жареным Луком, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Andere: Киви, Замороженные Ягоды, Конфета, Конфета, Печенья. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
koparchuk's Gewicht Geschiedenis
|