Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2020
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 25,44g | Eiwit: 37,61g | Kolhy: 34,49g.
Lunch: Yeşil Zeytin, Namet Hindi Füme, Salatalık, Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Maydanoz, Domatesler, Kiraz Domates, TekSüt Lor Peyniri. Diner: Atlantic Uskumru, Yeni Rakı Rakı. meer...
|
|
1997 kcal
|
Activiteit:
Yürüyüş - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Özgülsirkecioğlu's Gewicht Geschiedenis
|