Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2020
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
557 kcal
|
Vet: 28,33g | Eiwit: 25,13g | Kolhy: 51,62g.
Lunch: Telur Rebus. Snacks/Andere: Fitbar Fruits, Gado Gado, Kerupuk / Biskuit, Nextar Nextar, Sempol. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ratna Siswadi's Gewicht Geschiedenis
|