Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2020
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 56,30g | Eiwit: 78,93g | Kolhy: 185,40g.
Ontbijt: Carrefour Muffins Complets, Rians La Faisselle , Lidl Fromage Blanc 0%, Café au Lait. Lunch: Lidl Vinaigrette Moutarde, Delpierre Saumon Fumé de Norvège, Endive. Diner: Jardin Bio Petit Épeautre, Tipiak Perles du Japon. Snacks/Andere: Vita D'or Omega 3, Lidl Pain aux Noix , Envia Bifidus Nature, Café au Lait. meer...
|
|
2945 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Autorijden - 40 minuten, Douchen - 15 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 25 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaNormande's Gewicht Geschiedenis
|