Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2020
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
956 kcal
|
Vet: 47,97g | Eiwit: 45,12g | Kolhy: 93,06g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Domatesler, Domates Sosu, Mis Light Beyaz Peynir, Sütaş Süzme Yoğurt , Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan). Diner: Çoban Salatası, Ayran, Tepsi Kebabı, Biberli Ekmek. Snacks/Andere: Ketçap, Mayonez, Sarı Tatlı Mısır, Sütlü Kahve. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gül1990ç's Gewicht Geschiedenis
|