lagatti999's Logboek, 14 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2020
54 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 maart 2020:
1312 kcal Vet: 44,91g | Eiwit: 100,32g | Kolhy: 113,97g.   Ontbijt: Cameo Vitalis Muesli Croccante, Zymil Latte Alta Digeribilità. Lunch:  Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Petto di Pollo. Diner: Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Orogel Virtù di Zuppa Ceci e Lenticchie Nere. Snacks/Andere: Myprotein Lean Cookie Cranberry & White Chocolate,  Pane Multicereali, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale,  Mela,  Mandorle,  Arance. meer...
1315 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lagatti999's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.