Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2020
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2391 kcal
|
Vet: 52,29g | Eiwit: 197,79g | Kolhy: 262,41g.
Ontbijt: Wawrzyniec Pasta Warzywna z Grillowanym Bakłażanem, Monini Olej z Pestek Winogron, Pestki Dyni, Bakalland Słonecznik Łuskany, Jajko, Melvit Mąka Żytnia Razowa, Pieczony Schab Wieprzowy, Rukola, Auchan Mąka Pszenna Tortowa Typ 450. Lunch: Pilos Skyr Malina, Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu. Diner: Freshona Passata Di Pomodoro Rustica, Biała Kiełbasa, Pieczarka Brunatna, Bartolini Makaron Żytni Razowy. Na Diner: Banany, Pilos Mleko 0,5%, Hortex Maliny Mrożone, Crownfield Vitte Orkiszowe, KFD WPI 90 Premium, Crownfield Płatki Jaglane, Pilos Twaróg Chudy. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Papony's Gewicht Geschiedenis
|