Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2020
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 49,37g | Eiwit: 40,25g | Kolhy: 153,62g.
Ontbijt: Beurre de Cacahuètes en Morceaux (avec du Sel), Pain Complet, Granola Fait Maison, Fraises, Auchan Yaourt Lait Entier Nature . Lunch: Tomates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Carrefour Asperges Vertes, Champignons, Tipiak Légumes du Soleil Céréales et Quinoa. Diner: Carrefour Pain de Campagne, Auchan Tzatziki, Guacamole, Oeuf de Caille, Houmous, Chou-Fleur, Vin de Table Rouge, Vin de Table Blanc. Snacks/Andere: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laetitia Trop's Gewicht Geschiedenis
|