|
всё путём
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2598 kcal
|
Vet: 129,48g | Eiwit: 146,90g | Kolhy: 214,24g.
Ontbijt: Prosciutto, Bagel, Fried Egg, Havarti Cheese, Milk (3.7% Milkfat). Lunch: Лавашный рулет с курицей (16 pieces), Jams, Preserves, Marmalades (Sweetened with Fruit Juice Concentrates), Нутелла Шоколадная Паста, Milk (3.7% Milkfat), Bagel. Diner: Kras Napolitanke, Hazelnut Cream Wafers, Peanuts, Cheese Cracker, Kellogg's Rice Krispies, Chicken Breast, Pita Bread, Hummus, Olive Oil, Sweet Potato Fries. Snacks/Andere: Milk (3.7% Milkfat), Sweet or Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZazaJ's Gewicht Geschiedenis
|