Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2020
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 41,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 33,60g | Eiwit: 169,14g | Kolhy: 139,91g.
Ontbijt: Clara de Huevo, Leche Descremada, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, ENA True Made Whey Protein, Café Instantáneo . Lunch: Zapallito Verde, Ciruela, Manzana, Queso Port Salut Light, Lomo de Cerdo Cocido. Diner: Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Ciruela, Pechuga de Pollo a la Plancha, Salmón Rosado, Manzana, Coreanito. Snacks/Andere: Tomates, Ciruela, Manzana, Gelatina Light, Queso Crema Light, Creatina Monohidrato, True Made Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|