Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2020
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 39,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 35,65g | Eiwit: 81,78g | Kolhy: 228,08g.
Ontbijt: Morangos, Nescau Nescau Cereal, Itambé Leite Desnatado Pro, Capuccino caseiro da Lu. Lunch: Coleslaw Light, Lombinho de Porco, Palmito, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Doce, Alface. Diner: Brownie, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Snacks/Andere: Itambé Iogurte Desnatado Zero Lactose, Garoto Bombom Serenata de Amor, Nescau Nescau Cereal, Morangos, Itambé Iogurte Desnatado Zero Lactose . meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
luizaudr's Gewicht Geschiedenis
|