Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2020
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 46,01g | Eiwit: 99,50g | Kolhy: 93,11g.
Ontbijt: Магнит Яблоко Гренни Смит, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Владивостокский Рыбокомбинат Нерка Ломтики, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Верес Лечо Болгарское, Петелинка Мышечные Желудки. Diner: Вино Красное Сухое, Приосколье Мышечный Желудок, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Andere: Петелинка Мышечные Желудки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Апельсин, KDV Крокант с Миндалем, Nestle Злаковый Батончик с Клубникой . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luchik80's Gewicht Geschiedenis
|