Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2020
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 149,73g | Eiwit: 102,92g | Kolhy: 32,53g.
Ontbijt: DM Bio Kokosmehl, Ei, Dennree Mandel Drink, Sponser pro Whey Isolat CFM, Spinat, Kürbiskernöl, Harter Parmesan, Avocado. Lunch: SPAR Cheddar, Migros Wiesenrahm-Butter, Tann Speckwürfel, Knollensellerie. Diner: SPAR Natur Pur Bio-Putenrostbratwürstl, Spinat, SPAR Natur Pur Bio-Feta. Snacks/Andere: Alnatura Kokosraspeln, Lindt Excellence 90% Cacao, SPAR Vital Kokosmilch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelinchen762's Gewicht Geschiedenis
|