Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2020
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 43,08g | Eiwit: 77,67g | Kolhy: 123,37g.
Ontbijt: Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Вкусняев Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках. Lunch: Doppel Herz Омега-3, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Мистраль Бурый Рис Отварной. Diner: Пятерочка Банан, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АляМай's Gewicht Geschiedenis
|