Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2020
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 53,05g | Eiwit: 70,26g | Kolhy: 106,64g.
Ontbijt: Столетовский Мясной Двор Паштет с Грибами, Новосибхлеб Хлеб Бородинский Улучшенный, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Морковь на Пару, Тефтели , Макфа Спагетти Отварные, Рассольник . Diner: Курага, Арахис, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста на Пару, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Фундук Фундук, Каждый День Абрикос Сушеный, Домашний Йогурт , Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natanatali87's Gewicht Geschiedenis
|