Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2020
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2008 kcal
|
Vet: 48,27g | Eiwit: 180,65g | Kolhy: 216,42g.
Ontbijt: Банан, Першинский Творог Обезжиренный , Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Окей Печенье Воздушное , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Щедрые Хлебцы Ржаные, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Окей Зефир с Ароматом Ванили, Сургутский Хлебозавод Хлеб Московский, Global Village Икра из Баклажанов. Diner: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное Цельное, Першинский Творог Обезжиренный , Окей Печенье Воздушное , Окей Котлеты Домашние , Увелка Каша Пшеничная на Воде . Snacks/Andere: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, 365 Дней Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyrmay's Gewicht Geschiedenis
|