Andreas Wi's Logboek, 12 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2020
121,8 kg Tot nu toe verloren: 0,4 kg.    Nog te gaan: 41,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 maart 2020:
1874 kcal Vet: 54,72g | Eiwit: 96,77g | Kolhy: 250,54g.   Lunch:  Kerupuk Makanan Ringan,  Minuman Energi,  Bakwan,  Ayam atau Kalkun Manis dan Asam,  Nasi Putih. Diner:  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Ceker,  Ampela,  Nasi Putih. Snacks/Andere: Es Teh,  Durian. meer...
2941 kcal Activiteit: Rusten - 14 uren, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Andreas Wi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.