|
睡衣53❤️
1510、96
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 69,67g | Eiwit: 113,86g | Kolhy: 119,38g.
Ontbijt: 櫻桃, zespri 奇異果, 雀巢 (Nestlé) 咖啡膠囊(LUNGO). Lunch: 7-11 檸檬雞柳條, Costco 莫恩斯特乾酪, 健康廚房 無油沾拌淋醬-香蒜洋蔥, 中華 板豆腐, 雞蛋, 愛上新鮮 超嫩蒜味辣椒舒肥雞胸. Diner: 特濃5.1無加糖濃豆漿, 桂格原片原味大燕麥片, 奇亞籽. Snacks/Andere: 明治 (Meiji) CACAO86%黑巧克力. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hardwork666's Gewicht Geschiedenis
|