mg4989's Logboek, 12 mrt 20

67,3 kg chez mon médecin mais 67,7 kg chez moi
67,7 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 maart 2020:
2275 kcal Vet: 96,15g | Eiwit: 91,16g | Kolhy: 257,61g.   Ontbijt:  Miel, Menguy's Peanut Butter,  Baguette, Delisse Fromage Blanc 0%. Lunch:  Kiwi, Suzi Wan Sauce Aigre-Douce, Auchan Beignets de Crevettes , Knorr Marmite de Bouillon Poule, Suzi Wan Nouilles en Nids, Super U Légumes Pour Wok, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Huile de Sésame. Diner:  Salade Verte, Pierre Clot Tartiflette au Reblochon de Savoie. Snacks/Andere: La Vache qui rit Portion, Marque Repère Brioche Tranchée, Super U Jambon le Supérieur sans Couenne, Coeur de Lion Le Bon Brie,  Baguette,  Bugnes,  Brioche,  Moelleux au Chocolat. meer...
2032 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Koken - 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
400gr de différence entre deux balances, c'est rien du tout !!!  
12 mrt 20 door lid: Minouche86
Tout à fait, c'est pourquoi je conserve le poids de ma balance :) 
12 mrt 20 door lid: mg4989

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mg4989's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.