Aresdietflx's Logboek, 12 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2020
63,1 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 maart 2020:
896 kcal Vet: 24,60g | Eiwit: 35,19g | Kolhy: 137,60g.   Ontbijt: Buah Pir, Energen Kacang Hijau. Diner: Bimoli Minyak Goreng, Garam, Petai, Daging Bebek, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Cimol, Duku, Cilok. meer...
1537 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Aresdietflx's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.