Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2020
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 80,78g | Eiwit: 77,83g | Kolhy: 74,23g.
Ontbijt: Heudebert Biscottes Blé Complet , Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé. Lunch: Salade de Poulet ou de Dinde à l'Oeuf, Michel et Augustin L'incroyable Mousse au Chocolat Noir. Diner: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Navet Cuit, Flunch Rognons de Porc, Quinoa (Cuit). meer...
|
|
2009 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aurore87270's Gewicht Geschiedenis
|