Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2020
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 53,18g | Eiwit: 50,23g | Kolhy: 153,83g.
Ontbijt: Bio Village Galettes de Maïs, Baguette, Canderel Vanilla, Confitures et Conserves, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Clémentines, Marque Repère Fromage Blanc au Lait Entier. Lunch: Amandes, Pommes Pink Lady, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Aubergine, Champignons, Maître Coq Hachés de Poulet Rôtis, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Couscous au Blé Complet. Diner: Fleury Michon Pavés Légumes du Soleil et Chèvre, Knorr Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche. Snacks/Andere: Twinings Thé Vert Citron. meer...
|
|
1537 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariiie_64's Gewicht Geschiedenis
|