Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
556 kcal
|
Vet: 26,00g | Eiwit: 45,46g | Kolhy: 34,98g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Sucuklu Yumurta, Domatesler, Muratbey Topi Peynir, Superfresh Peynirli Mini Börek. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Keten Tohumu. Diner: Roka Marulu, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Snacks/Andere: Bitkisel Çay, Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gül1990ç's Gewicht Geschiedenis
|