Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2020
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
572 kcal
|
Vet: 16,17g | Eiwit: 16,73g | Kolhy: 97,43g.
Ontbijt: Elma Muz, Yeşil Elma, Mandalina (Mandalin Portakal), Havuç. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Mücver. Snacks/Andere: Havuç, Sırma Doğal Maden Suyu. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
|
ftma.12's Gewicht Geschiedenis
|