Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2020
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 51,66g | Eiwit: 96,16g | Kolhy: 89,07g.
Ontbijt: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Гречка, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Леовит Борщ Сибирский с Мясом. Diner: Минская Марка Творог 4%, Равиолло Капустная Котлета, Lindt Горький Шоколад 99%, La Pina Арахисовая Паста, Капуста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Минтай Запечённый. Snacks/Andere: Lindt Горький Шоколад 99%, Капучино. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tta.8282's Gewicht Geschiedenis
|