Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2020
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 46,55g | Eiwit: 129,67g | Kolhy: 97,31g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Каждый День Геркулес, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Жареное Яйцо без Жира. Diner: Куриное Филе на Пару, Перекресток Авокадо, Каждый День Гречка. Snacks/Andere: Vasco Xbar со Вкусом Шарлотки. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eninadar's Gewicht Geschiedenis
|