Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2020
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 43,50g | Eiwit: 73,08g | Kolhy: 158,90g.
Ontbijt: Jacquet Tartine P'tit Dej (57g), Nutella Nutella, Nespresso Café . Lunch: St Môret Ligne & Plaisir, Coraya Surimi (3), Weight Watchers Quiche Lorraine sans Pâte, Pain Blanc, Lesieur Huile Isio 4, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Salade Verte, Champignons. Diner: Parmesan (Râpé), Jardin Bio Sauce Tomate Basilic, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Turini Pâte Complète , Câlin Fromage Blanc 0%, Charal Steak Haché 5%. Snacks/Andere: Bjorg Galettes de Maïs Chocolat au Lait. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marlenou83's Gewicht Geschiedenis
|