Sosohappy!'s Logboek, 11 mrt 20

J’ai du appuyé longtemps sur le bouton + , je n’ai pas fait ce mois depuis plus d’un an ... même en cas de craquage ou de pause pendant plusieurs mois je ne dépassais pas les 62,5kg... waouh j’ai bien déconné. Belle journée les FS
64,6 kg Tot nu toe verloren: 13,9 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

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Reacties 
Va falloir sortir les rames 😰😱 pendant 4 mois je ne faisais plus attention et je stabilisais ... la entre le stress et la fatigue j’ai pris 4 kg en 15 jours et ce n’est même pas le résultat des vacances  
11 mrt 20 door lid: Sosohappy!
Courage soso... c’est très récent, ça va vite redescendre 👍🏻 
11 mrt 20 door lid: Off-222
Tu es une winneuse soso 😃💪 tu vas vite dégommer tout ça 😉 
11 mrt 20 door lid: Cactus77
Coucou ma off contente de te lire , tu gardes un œil bienveillant sur nous merci 😘 
11 mrt 20 door lid: Sosohappy!
Oui cactus merci... bon ce midi j’ai du manger 4/5 chocolats mais ce soir c’est soupe de poids cassés alors ça devrait compenser ... vivement la pesée de demain  
11 mrt 20 door lid: Sosohappy!
Coucou izalyon je suis devenue une prof de la marche!!! C’était difficile au début maintenant je dégomme les kilomètres ... je suis partie 10 jours en vacances et chaque matin même le jour du départ c’était 500cal de brûlées en 42/45mn... les tapis professionnels avec inclinaison j’en rêve... j’ai fait la bêtise d’en acheter un compact qui brûle 240 cal en 1h mais bon ça dépanne c’est toujours ça... avec l’arrivée des beaux jours je vais essayer de reprendre l’aquagym ... et toi tu marches aussi beaucoup les trajets bureaux si ma mémoire est bonne ?  
11 mrt 20 door lid: Sosohappy!
Ça fait 💩 mais pour relativiser tu m'avais dit que tu pensais que ce serait peut-être plus, donc je t'attends, Soso🌞 🚣‍♀️ 🚣‍♀️. 
11 mrt 20 door lid: maya.frjenesuispas1numéro
Ma petite maya tu risques de m’attendre longtemps 🙃 j’ai fait les courses aujourd’hui ... je m’y remet demain 🤓 bise  
12 mrt 20 door lid: Sosohappy!
Je ne pense pas car pas super période pour moi... J'attends le retour de mon gentil ami Déclic... 
12 mrt 20 door lid: maya.frjenesuispas1numéro
il va revenir, ce déclic, et n'oubliez pas, les filles, vous êtes sacrément en avance sur moi !!! 
12 mrt 20 door lid: Minouche86

     
 

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