Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2020
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1839 kcal
|
Vet: 81,92g | Eiwit: 52,23g | Kolhy: 220,84g.
Ontbijt: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Thé sans Sucre, Oranges, Jus de Citron. Lunch: Jeff de Bruges Chocolats, Oranges, Boudin Blanc, Barilla Coquillettes. Diner: Samoussa, Riz Basmati (Cuit). meer...
|
|
4690 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 13 minuten, Zitten - 45 minuten, Traplopen - 2 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 6 uren en 18 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 56 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 4 minuten, Bureauwerk - 4 uren en 30 minuten, Douchen - 12 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ardigasna's Gewicht Geschiedenis
|