|
🥳🥳🥳 Неужели! За выходные и праздники не нажрала лишнего😍
ОГ 90
ОТ 71
ОБ 97 - тоже моя маленькая победа! Минус 1 см ☺️
Всем хороших отвесов 😍😍😍
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 46,43g | Eiwit: 42,44g | Kolhy: 127,24g.
Ontbijt: Огурец, Перекресток Сыр Тильзитский , Зеленый Лук, Помидоры Черри, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Овсяные Хлопья Нежные, Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Мистраль Гречка, Дымов Сосиски Молочные, Помидоры Черри. Snacks/Andere: Сушки, Мандарины, Lindt Excellence Strawberry Intense. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|