Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
721 kcal
|
Vet: 38,43g | Eiwit: 37,99g | Kolhy: 56,93g.
Ontbijt: Telur Goreng tanpa Lemak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Santan, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tahu Goreng, Tempe Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alwiyah20's Gewicht Geschiedenis
|