Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2020
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 58,52g | Eiwit: 65,80g | Kolhy: 149,27g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Останкино Сосиски Филейные, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Молочная Культура Йогурт с Земляникой 2,7%, Суп щи. Diner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Огурец (с Кожурой), Готово! Кускус с Томатами. Snacks/Andere: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. meer...
|
|
1772 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 15 minuten, Google Fit - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
|
tany35's Gewicht Geschiedenis
|