Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2020
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 72,14g | Eiwit: 132,97g | Kolhy: 184,37g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Ultimate Nutrition Протеин, Своя Лінія Овсянка, Розумний Вибір Цукор. Lunch: Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Класс Икра Буряковая, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Diner: Клуб Сыра Сыр Нуар, Салтовский Хлеб Черный, Словяночка Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Andere: President Творог 5%, Розумний Вибір Цукор, Ромол Сметана 15%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ggrehov's Gewicht Geschiedenis
|