|
Недосып
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2603 kcal
|
Vet: 107,65g | Eiwit: 167,57g | Kolhy: 241,70g.
Ontbijt: Boiled Egg, Starbucks Nonfat Latte (Grande), Pita Bread, DOM Reserve Smoked Salmon Singles, Milk (3.7% Milkfat). Lunch: Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Potato Wedges (Frozen) , Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried), Pulled Chicken. Diner: Bagel, Jams and Preserves , Western Sour Cream 14%, Havarti Cheese, Prosciutto, Bolognese, Garofalo Organic La Pasta Di Gragnano Presto Napoli. Snacks/Andere: Simplyprotein Peanut Butter Chocolate Protein Bar, 2% Fat Milk, Sweet or Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZazaJ's Gewicht Geschiedenis
|