Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 104,91g | Eiwit: 73,76g | Kolhy: 79,30g.
Ontbijt: Huevo, Harina de Avena, Manzana Verde. Lunch: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. Diner: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. Snacks/Andere: Huevo Revuelto, Unimarc Media Palta, Tomates. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
conit's Gewicht Geschiedenis
|