DickeTrulla's Logboek, 10 mrt 20

Tschüss Wasser 💧🙋🏻‍♀️😅
74 kg Tot nu toe verloren: 19 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 maart 2020:
1321 kcal Vet: 63,61g | Eiwit: 85,33g | Kolhy: 92,98g.   Ontbijt: Burger Knäckebrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Putenbrust, Reinert Bärchen-Streich,  Ei,  Milch 1,5%. Lunch:  Ei, Linessa Mozzarella Light,  Strauchtomaten. Diner: Reinert Bärchen-Streich, Kerrygold Extra Ungesalzen, Burger Knäckebrot Urtyp, Sea Gold Schlemmerfilet Champignon . Snacks/Andere:  Milch 1,5%, Krombacher Alkoholfrei,  Milch 1,5%. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

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Reacties 
Hallöchen ich finde das läuft ja super bei dir. 🙋‍♀️ 
10 mrt 20 door lid: Süsse 60+
Hallo 🙋🏻‍♀️insgesamt ja 🤗 aber die letzten Tage nicht. Samstag Abend und Sonntag Mittag gab es recht salzige Mahlzeiten. Da habe ich in 2 Tagen gleich mal 1.4 kg gebunkert 😅 die Hälfte ist ja jetzt wenigstens wieder runter 😊 
10 mrt 20 door lid: DickeTrulla

     
 

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