|
3 bulan berleha-leha, ayo kita mulai lagi wkwk
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
905 kcal
|
Vet: 19,59g | Eiwit: 34,31g | Kolhy: 155,12g.
Ontbijt: Pisang, Flimty Flimty. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu, Nasi Putih, Telur Goreng. Snacks/Andere: Cimory Yogurt Drink Mixed Fruit. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|