Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2020
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 55,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 38,19g | Eiwit: 202,74g | Kolhy: 203,19g.
Ontbijt: Datte, Mandarine. Lunch: Myprotein Impact Diet Whey, Florette Choux Fleur, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carottes, Auchan Cœur de Saumon, Malo Fromage Blanc 0%, Banane. Diner: Malo Fromage Frais Nature 0%, Carrefour Purée de Tomates, Fraises, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Oeuf, Blettes, Aubergine. Snacks/Andere: Pomme, Myprotein Impact Diet Whey. meer...
|
|
2100 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Buikspieren - 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Apple Health - 22 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clembnnl's Gewicht Geschiedenis
|