Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2020
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 69,30g | Eiwit: 94,99g | Kolhy: 87,11g.
Ontbijt: Abacaxi, Manteiga (com Sal), Ovo, Frimesa Presunto Fatiado, Queijo Mozzarella. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce, Manteiga (com Sal), Ovo, Carne de Vaca Moída. Snacks/Andere: Cenouras Cozidas, Tomates Vermelhos, Hambúrguer Caseiro, Pão Integral, Sobremesa de Gelatina. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandry1989's Gewicht Geschiedenis
|