Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2020
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
802 kcal
|
Vet: 20,86g | Eiwit: 41,41g | Kolhy: 112,31g.
Ontbijt: Ogórek (ze Skórką), Sierpc Ser Królewski, Smaczne Wędliny Szynka Gotowana, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Herbata Ziołowa, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Diner: Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół z Kury/Kurczaka. meer...
|
|
2333 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kubus puchatek's Gewicht Geschiedenis
|