Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2020
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 37,15g | Eiwit: 116,80g | Kolhy: 215,26g.
Ontbijt: Pistì Crema di Pistacchio, Certossa Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Italiamo Savoiardi Sardi, Caffè Espresso. Lunch: Tre Mulini Pane Carasau, Liberamente Tacchino Arrosto, Peperoni ripieni di se, Voiello Mezze Penne Rigate, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli. Diner: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente (16.7g), Tourtel Birra Analcolica, Coraya Surimi, Arance, Peperoni ripieni di se, Pomodorini, Patate Crude, Cicoria, Rio Mare Sgombro al Naturale. Snacks/Andere: Mandorle, Zucca, Caffè (Espresso), Novi Nero Nero 99%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CateC1974's Gewicht Geschiedenis
|