Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2020
|
109,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2250 kcal
|
Vet: 60,35g | Eiwit: 121,05g | Kolhy: 328,84g.
Ontbijt: Gefrorene Erdbeeren, Magerquark, Banane. Lunch: Der Meistermetzger Eiersalat , Gut Drei Eichen Hinterschinken Gewürfelt in Aspik, Koch's Senf-Dill Sauce, Ja! Räucherlachs, Exquisa Joghurt Kräuter, Leichter Genuss Erdbeer Marmelade, Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Diner: Gurke (mit Schale), Kohlrabi. Snacks/Andere: Äpfel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolf.1's Gewicht Geschiedenis
|